身体のことについて

指圧のお店「勇唄」ではリラックスも治療効果の一つと考えております。
施術中はリラックスして眠ってしまう方も多いです。そして施術後はコリがほぐれ体が軽くなったという声をよく頂きます。

血行が良くなることのメリット
身体の血液の循環が良くなると大きくいうとこんなに良いことがおきます。

◼︎身体の免疫力が上がる
体調を崩しやすい方も指圧で免疫力を上げることができます。風邪も引きにくくなります。

◼︎身体がポカポカする
寒い時期は特に暖まりたいですね。
指圧やマッサージで身体の深部から暖まります。

◼︎よく眠れる
一日の疲れはその日のうちに。
気持ちをリセットしてお仕事頑張りましょう。

身体のメンテナンスにもマッサージは大事

忙しくて指圧やマッサージを受けられていない人も多いかと思います。
身体が辛いまま放っておくとどうなると思いますか?
心に大きな負担になります。

「心身症」という言葉をご存じでしょうか。これはストレスなどで心に異常をきたした結果、体に症状が現れる病気です。(胃十二指腸潰瘍が有名です。)

そう、心と身体は一体なんです。
疲れは汚れと一緒で溜まれば溜まるほど取るのが大変になってきます。

そうならないためにも身体のメンテナンスは重要です。

健康の為にも継続して通うことが重要

基本的に肩こりや腰痛は一回施術を受けただけでは良くなりません。
指圧やマッサージは正直いって効果は長続きしません。効果は2〜3日、もって一週間ってところでしょう。

ではどうすれば良いか。

継続することです。
継続して指圧やマッサージを受けることで、運動やストレッチなどの必要性を忘れずに意識付けをすることができます。

通う頻度は?

目安としては、コリが深い場合にはニ週間に一回程度
だんだんとコリがほぐれたら一ヶ月に一回程度

これを基準にしてください。

もちろん、全身が疲れが溜まってるから少しほぐしてもらいたい。
今すぐ受けたいから通うのはちょっと...

という方でも大歓迎です。

投稿日:2017-08-25 更新日:

Copyright© 「勇唄〜ゆうた〜」 , 2017 All Rights Reserved.